Planilhas inteligentes, acompanhamento profissional e método de verdade. Do primeiro 5K à sua próxima maratona.
A Assessoria Matheus Reis nasceu para transformar a forma de treinar corrida. Aqui, deixamos de lado os treinos tradicionais e trabalhamos com treinamento 100% individualizado, respeitando o nível, a rotina e os objetivos de cada aluno.
Analisamos os treinos, acompanhamos a evolução, fazemos os ajustes necessários e oferecemos suporte de perto, do iniciante ao avançado.
Aqui, cuidamos de pessoas e cuidamos de sonhos.
Vem fazer parte do Time Matheus Reis!
Tudo que você ganha ao treinar com método, ciência e acompanhamento de verdade.
Treino desenhado para o seu nível, rotina e meta. Nada de planilha copiada.
Feedback constante, ajuste de carga e suporte direto pelo WhatsApp.
Progressão segura, trabalho de força e educativos para correr sem se machucar.
Preparação estratégica para 5K, 10K, 21K e maratona.
Avaliações periódicas e métricas claras do seu progresso.
Encontros presenciais com ritmo, disciplina e comunidade.
Atletas reais, conquistas reais. Cada foto é um capítulo de disciplina, suor e superação.
Dinâmica.
Velocidade.
Superação.
A medalha é consequência. A constância é o método.
Conversamos sobre seus objetivos, histórico e rotina para entender seu ponto de partida.
Testes e avaliação física definem suas zonas de treino e o plano ideal para você.
Você recebe a planilha no app e treina online ou nos encontros presenciais.
Acompanhamos os resultados, ajustamos a carga e você quebra seus recordes.
Todos os planos incluem treinos individualizados no app SisRun e acompanhamento direto com o treinador.
Planilha individualizada no app e acompanhamento semanal do seu treino.
Todo o acompanhamento do Básico, com hidratação e suporte no percurso dos longões.
Corrida e musculação integradas, com apoio completo em todas as etapas do ciclo.
Valores mensais por pessoa. Em dúvida sobre qual plano combina com seu objetivo? Fale com o treinador antes de assinar.
Formado em Educação Física, Matheus Reis construiu a própria história correndo: começou na trilha, passou pelo triathlon e chegou ao asfalto. Ultramaratonista de 53 km, finisher de Ironman 70.3 e maratonista sub-3 na Maratona do Rio de 2025.
Essa bagagem virou método: treino certo, na dose certa, com constância. Ele leva para os alunos o que aprendeu na prática, da periodização à suplementação e ao respeito aos limites do corpo, do primeiro 5K ao recorde pessoal na maratona.
Antes de treinar corredores, ele percorreu o caminho. Cada prova virou aprendizado, e cada aprendizado virou método.
Antes da corrida de rua e do triathlon, foi na trilha que tudo começou. Encarei minha primeira ultramaratona com menos de dois anos de competição: 53 km, muita subida, muita altimetria. Foi desafiador, mas ali aprendi de verdade sobre treino, suplementação e respeito ao corpo e aos meus limites.
Desde criança o triathlon era um sonho. Assistia aos domingos e dizia que um dia iria viver aquilo. Depois de concluir a faculdade de Educação Física comecei a competir e logo estava na segunda prova de Ironman 70.3. Foi nela que aprendi que somos capazes de qualquer coisa.
No calor de Teresina fiz minha primeira meia maratona e finalizei em 1h26. Aprendi que correr 21 km é muito mais prazeroso do que a maratona, e passei a incluir uma prova dessa distância no ciclo de maratona para avaliar se os treinos estão dando resultado.
Tentei em 2023 e falhei. Voltei em 2024 e fiz 3h07. Insisti em 2025 e veio o sub-3. A maratona não entrega só tempo: ela entrega caráter, resiliência e propósito. Ela molda as pessoas, e ninguém sai o mesmo.
Corram atrás dos seus sonhos.
Não! Os planos são adaptados a qualquer nível, do total iniciante que nunca correu ao atleta experiente. Começamos exatamente de onde você está.
Seus treinos semanais ficam no app SisRun, montados individualmente para você. O treinador acompanha a execução, dá feedback contínuo e você tem suporte semanal para tirar dúvidas e definir metas.
Terça e quinta de manhã, das 5h às 7h, no Parquinho da Litorânea. Terça e quinta à noite, das 18h às 20h, no Mirante Novo Litorânea. E aos domingos às 5h, com o ponto de encontro definido depois da montagem do percurso.
Chega de treinar no escuro. Fale com o treinador, escolha seu plano e comece a correr com método de verdade.
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